人間関係の“悩み”や「辛いストレス」を抱える人々の力に
「ストレスを贈り物に変える！」サポートします
２０１０年も、相変わらず厳しい経済状況が続き、リストラ、倒産、配置転換、など「ストレス」が強い状態が継続しています。この厳しいストレスの中で、元気にイキイキお仕事を続けていただくために、人間関係・会社・病気の悩みが消える「ストレスを捨てる技術」マニュアルの販売を開始いたしました。私のブログは、これまで「翼の折れるストレスをギフト（贈り物）に変えるＮＬＰ」というテーマで、実際に使えるＮＬＰのスキルを提供してまいりました。皆様から、大変役に立っているという数多くのコメントやメッセージを頂いております。◆この記事を読んで実行してみようと思います。◆「ＮＬＰのワークで電車に乗れるようになった」の記事に、「友人がちょうどパニック障害で苦しんでいます。」のコメントあり。◆電話がすごく苦手という人がいます。◆記事が私に向かって書かれているようで・・・。◆ストレス対策のコツ。無償で公開するには惜しいほどの内容でした。◆ストレスの記録、目からウロコです。◆「自分を励ますスキル」は、学校でも習った方がいいと思いました。◆記事を冊子にしてくれたら読みやすいのに・・・。今、２人に１人は「強いストレス」を感じているといわれます。今、「ストレス」を感じているのは、新しい環境変化に対応しようという「産みの苦しみ」です。「ストレス」のその先には、「明るく輝く希望が待っています！」多くのメンタルケアの本やセミナー、ストレス解消の本やセミナーでは、大変な時間と努力をしなければ、ストレスを解消できない、と言っているモノが多いと思います。しかし、現代の「脳科学」の成果を取り入れた最新の心理学であり、「脳の取扱い説明書」と呼ばれるＮＬＰ（神経言語プログラミング）を使えば、「ストレスを一瞬」で解消することができるのです。ＮＬＰを使うことで、◆今日のストレスは、今日のうちに解消する。すっきり眠れる、ようになります。◆高所恐怖症や閉所恐怖症、ＰＴＳＤなどが２〜３回のセッションで大幅に改善します。◆パニック障害で電車に乗れなかった人が、簡単に乗れるようになります。◆「うつ病」などの予防や再発防止にも効果的な技術です。今回、最新の心理学であり、「脳の取扱い説明書」と呼ばれるほどの効果的なスキル・技術であるＮＬＰ（神経言語プログラミング）を知って頂きたい、と思い、「ストレスを捨てる技術」マニュアルを作成いたしました。それでは、その中から、一つのスキルを体験してみましょう。人は誰でも「身体の使い方」を変えることで、「ストレス」の感じ方を変えることができるのです。実際に、あなたご自身がやってみて確認してください。よろしいですか。１、足を肩幅に開いて、真っ直ぐに立ってください。そして、その時の気分を確認します。気分が最高の状態を１０点、最悪な状態をマイナス１０点だとしたら、今の気分は何点でしょうか。それを記憶しておきます。２、立った姿勢のまま、少し肩を落とし、呼吸を浅くします。目線を下に向け、悲しい表情をします。その姿勢のまま、最近あった嫌なデキゴトを思い出します。そして、今の気分に点数をつけます。今、何点ですか？３、今度は、胸を張って、ゆっくり深呼吸します。目線を上に向け、笑顔を作ります。この姿勢のまま、最近あった嫌なデキゴトを思い出します。そして、今の気分に点数をつけます。今何点ですか？１〜３をやってみて、どんなコトに気づきましたか。多くの方は、姿勢や目線を向ける方向を変えることによって、気分の感じ方が変わることを確認できたのではないでしょうか。今度は、最近あった楽しかったことを思い出してみてください。そして、先ほどの１〜３の姿勢、目線の向け方を再度体験してみてください。いかがでしたでしょうか。姿勢や目線など、身体の使い方を変えるだけで、気分や感情、ストレス度などを変えることができる、のです。人間関係・会社・病気の悩みが消える「ストレスを捨てる技術」マニュアルでは、ＮＬＰの「ストレス退治の七つ道具」として、ストレス退治に効果的なスキル・技術を、とてもわかりやすくご紹介・使っていただけます。目次は、第１部ストレスとは何か第１章ストレスとは感情である第２章ストレスとは、環境変化に対応できない「心身の歪み」である第３章ストレスの「切換えスイッチ」を自分自身が持つ第４章過去は変えられる第５章新しい習慣、スキルをインストールする第６章「現代の魔法」＝ＮＬＰ（神経言語プログラミング）第２部ストレス退治の七つ道具第１章心の切換えスイッチ・・・アンカリング第２章「ストレス」を感じない身体とイメージの使い方第３章リラクゼーションの進め方第４章人間関係のモデリング法第５章対人関係の力学を変える（ポジション・チェンジ）第６章恐怖症を取り除く（フォビア・プロセス）第７章タイムマシン・コーチング以上です。今回、販売いたします「ストレスを捨てる技術」マニュアルは、２種類ご用意いたしました。◎人間関係・会社・病気の悩みが消える「ストレスを捨てる技術」マニュアル（２９８０円）価格：５８００円⇒２月末まで２９８０円＜対象者＞ストレスを捨てたい方、ＮＬＰに興味のある方、どなたでも、※ご質問・お問い合わせはメールにてお願いいたします。（マニュアルの最終ページにメールアドレスがございます）◎人間関係・会社・病気の悩みが消える「ストレスを捨てる技術」マニュアル（５００００円）＜３回（１回１．５時間）のサポート付き：限定１０名様＞価格：７８０００円⇒２月末まで５００００円＜対象者＞「強いストレス」「パニック障害」「恐怖症」など、サポートを必要とされている方がお申込みください。☆サポートは、基本的に電話またはスカイブ（ＰＣ電話）で行います。☆対面を希望される方は、別途、出張交通費と宿泊費（遠方の場合）が必要です。お支払いは、クレジットカード、または銀行振り込みがございます。ＮＬＰラーニングようこそ変化を求めるあなたへＮＬＰがわかる無料レポート進呈中ｗｗｗ．ｎｌｐｌｅａｒｎｉｎｇ．ｊｐインナーチャイルドの解放米国心理学博士の西尾和美によるインナーチャイルド解放の８つの手順ｗｗｗ．ａｄｕｌｔｃｈｉｌｄｒｅｎ．ｊｐ／コーチングのコーチです企業理念作りのお手伝いをしますまずはお試しセッションを体験！ｃｏａｃｈｔａｎｄｅｎ．ｃｏｍＡｄｓｂｙＧｏｏｇｌｅ記事ＵＲＬコメントペタ≪大きな変化も一瞬で・・・｜記事一覧｜２／１６（火）１９・・・≫コメント［コメント記入欄を表示］コメント投稿コメント記入欄を表示するには、下記のボタンを押してください。※新しくブラウザが別ウィンドウで開きます。一緒にプレゼントも贈ろう！バレンタイン／おめでとう／応援・励まし／ネタ≪大きな変化も一瞬で・・・｜記事一覧｜２／１６（火）１９・・・≫このブログの読者になる（チェック）あなたもエコ・ブログでブログをつくりませんか？心理セラピスト石井裕之”心のブレーキの外し方”無料メルマガ潜在意識活用で人生を変える！
インフォカートの電子出版・ダウンロード販売